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平成23年度「脳と体の元気度チェック」 受講者募集

〜自分の意思でいつまでも自由に動く身体を〜

実施要項(pdf) 参加申込書(pdf)

実施要項

開催目的
今回は「脳」と「体」が現在生活している環境の中でどのような状況になっているのかを「元気度チェック」と称して簡単な計測を行い、計測結果に基づきアドバイスを行います。 また、日常生活における運動の必要性について、実技を通じて効果的な方法を学びます。
主催
やまがたスポーツパーク株式会社 (山形県総合運動公園指定管理者)
開催日時
平成24年 2月12日(日)10:00〜12:00
開催場所
山形県総合運動公園 柔道場
対象
健康な生活を望む一般男女
指導講師
加藤 守匡 氏(医学博士  山形県立米沢女子短期大学 准教授)
指導内容(各回の指導内容は異なります。)
  1. 脳の元気度チェック(記憶テスト)
  2. 体の元気度チェック(脚筋力・全身反応時間計測)
  3. 脳と体を元気にする運動【実技】
  4. 元気度チェックの結果に基づくお話【講義】
定員
40名(申込みは先着順とし、定員になり次第締切り致します。)
受講料
1人 500円
お支払い方法
受講料については当日受付時に徴収いたします。
日程
 9:30 〜 10:00 受  付
10:00 〜 10:10 開会行事
10:10 〜 10:40 元気度チェック関係
10:40 〜 11:20 運動実技
11:20 〜 11:50 診断の講評と講話
11:50 〜 12:00 質疑・応答・ 閉会行事
12:00         終 了
申込方法
専用の申込み用紙に必要項目を記入のうえご応募ください。
直接総合受付カウンターへご提出いただくか、FAXでもお受け致します。 FAXでお申込み時は、大変お手数ですが申込み後ご確認の電話をお入れください。

参加申込書(pdf)

申込み締切
平成24年 2月10日(金)17時まで
※先着40名になり次第、申込みを締切ます。
お問い合わせ・お申込み
〒994-0000 山形県天童市山王1番1号
山形県総合運動公園 指定管理者 やまがたスポーツパーク株式会社 施設運営部 施設運営課 担当係
TEL 023-655-5900/FAX 023-655-5907